Ayurveda: therapie en coaching bij ziekte

Ayurveda (spreek uit 'ajoerveda') is de traditionele Indiase geneeskunst.
De ayurveda gaat er vanuit dat een mens geboren wordt met een unieke constitutie. De ene mens is van nature rustig, een ander is juist vurig of beweeglijk. Deze oorspronkelijke natuur uit zich op alle levensniveau's. Zo is de spijsvertering bij de ene mens langzaam en regelmatig, bij een ander juist snel of onregelmatig. De ene mens is gelijkmoedig van karakter, de ander heftig of wispelturig. Zolang iemand in staat is om te leven vanuit zijn geboorteconstitutie, vanuit zijn eigenheid, zal hij in evenwicht blijven. Zodra hij vervreemdt van zijn wezenlijke eigenschappen zal hij ziek worden. De ayurveda beschouwt daarbij lichaam, geest en ziel als eenheid. Een ayurvedisch therapeut werkt daarom op alle levensniveau's; hij geeft o.a. adviezen op het gebied van voeding en kruiden, reiniging, beweging, adem, leefstijl, bewustwording en meditatie. Hij gaat daarbij altijd uit van de persoonlijke constitutie en de specifieke onevenwichtigheid van de cliënt. Alles is er op gericht om de cliënt weer in contact te brengen met zijn zelfgenezend vermogen. Bewustwording van je eigen gevoel van harmonie staat daarbij centraal. De problemen waarmee je bij een ayurvedisch therapeut terecht kunt, zijn zeer uiteenlopend, zoals spijsverteringsproblemen, ademproblemen, diabetes, spanningsklachten, depressiviteit, burnout, impotentie, slaapproblemen of innerlijke verwarring. Ook bij chronische lichamelijke of geestelijke klachten kan hij je coachen in je ziekteproces.

In de behandeling gaat het niet alleen om het bestrijden van de ziektesymptomen. Ayurvedisch coachen is gericht op het herstellen van het contact met jezelf. Zodra je je bewuster wordt van wat je eigenlijk doet met jezelf zal duidelijk worden in welke richting je wilt veranderen en wat je daarvoor nodig hebt, bijvoorbeeld verandering van voedingspatroon, adem- of yogaoefeningen, helende beelden, bewustwordings- of transformatietechnieken of je meditatief leren afstemmen op de harmonie in jezelf.
Als je je bewuster wordt van wat er zich in je afspeelt gaat je oorspronkelijkheid weer resoneren. Wat eerst alleen een vastzittende blokkade leek, kan dan transformeren in de trillende snaar tussen je pijn en je potentie.
Een coachinggesprek kost € 50.